SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki ektomorfik

  • Cykl po wyjebce

    Temat
    Doping

    [...] w tamtym temacie bo poleciał gdzieś na dół i tytuł był nieodpowiedni. Jestem na cyklu 1-6 meta 30 ed i 1-8/10 prop 50 ed. Okazało się, że prop to "podrasowany kujawski". wyniki teścia to 985 ng/dl przy normie 280-800. Co teraz zrobić ? Na jaki cykl mogę teraz wejść? Jedynie metka bardzo dobrze klepała, ale po metce mnie nerki bolą także orale [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3337 Data: 2013-04-16 11:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple pierwsze podejście (?)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] białka na noc itd.). W ciągu pół roku zmieniłem swoją sylwetkę nie do poznania ("nowe" mięśnie, likwidacja fatu itd.). Jednak od jakiś 2 miesięcy mam totalny zastój - wyniki siłowe bez postępów, waga stoi w miejscu (72kg), w lustrze wyglądam tak samo... Problem polega na tym, że dieta jest dla mnie perfekcyjna (czuję się świetnie), [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 985 Data: 2008-07-11 19:47:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] leczę do dziś ( pn-pt 1 tabl 50mg eutyrox,sb-nd pół tabl.)I tu się rodzi pytanie czy ta "choroba" stoi na przeszkodzie do tego abym wystartował z saa ? ostatnie wyniki badań są idealne poziom TSH w środeczku normy.I teraz na tyg mam kolejne ponieważ lekarz chce znów obniżyć dawkę leku( od razu uprzedzam,że nie ma sensu rozmowa z nim [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2013-05-24 21:42:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Enzym aromatazy

    Temat
    Doping

    [...] -przysiad: 140Kg Cześć panowie, od jakiegoś czasu szwankuje mi aromataza przy cyklu cypio 250 e5d, wcześniej wszystko było okej, przyszedł moment w którym zacząłem odbierać wyniki estro poniżej widełek. Wcześniej brałem aromasin 0,5 e5d, zmniejszyłem dawkę 0,5 tabsa co 10 dni, ale dalej to samo. Towar z androchemu wiec jest legit. Przybilem hcg [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 238 Data: 2020-11-20 23:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta krok po kroku - ektomorfik

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kaloryczne przy użyciu zarówno dziennika Vitalmaxu oraz kalkulatora ze strony potreningu.pl Dane: Waga: 53 Wzrost: 176 Typ: Ektomorfik Cel: masa Jak widać, jest moc :)) Oto wyniki: Potreningu.pl Kalorie 2634.56. Dodaję 600 kcal, wychodzi 3200 kcal (zaokrąglam). Vitalmax 3300 kcal Problem pojawia się przy B/T/W: Kalkulator potreningu.pl nie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2388 Data: 2012-01-25 12:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątroba

    Temat
    Doping

    [...] lecę cykl od listopada, obecnie leci sam prop 2 tygodnie temu skonczylem orale 1-9 tura 80 mg ed. Od dwoch tygodni zajadam heparegen 3 tabs dziennie. Dzisiaj odebrałem wyniki: -alat 180 -aspat 74 Chciałem uderzyć od poniedziałku 1-10 tren 300 week 1-8 wino 40 mg ed 2-10 oksa 40 mg ed 1-14 prop i odblok. W tle leci izo exe. Jakies pomysły [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5147 Data: 2015-06-05 16:46:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znikomy testosteron

    Temat
    Doping

    [...] Maciej jedynie wie co. Polecono mi trzymać łapę na pulsie i przygotować się na najgorsze...czyli blok a nawet gino. Gino brak ale testa również :? Poniżej wrzucam wyniki testa, prolki i estra. Będę wdzięczny za każdą radę. Pozdrawiam. Testosteron 15.10 ng/dl zakres 241 - 827.00 Prolaktyna 8.35 ng/ml zakres 2.1 - 17.70 Estradiol [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1290 Data: 2015-01-05 16:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat

    Temat
    Doping

    [...] TRT, czy jednak nawet taka śmieszna dawka będzie utrzymywać testosteron powyżej naszego przeciętnego endogennego? Widziałem, że ludzie robili takie dziewicze cykle i robili wyniki (chociaż nie wiem czy jest sens się blokować na taką małą dawkę) Najbardziej zależy mi na waszych sugestiach co do 100mg 3ed, czy nie będzie to po prostu za mało jeśli [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2022-04-10 02:23:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, 1.WIEK: 28 2. WAGA: 82 kg 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 41 cm -klatka: 112 cm -udo: 60 cm -talia: 83 cm 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 miesiecy 6. DIETA: 3100-3600 kcal -białko: 180-200 g -węglowodany: 350-450 g -tłuszcz: 100 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1. Prop (9), 2. Prop, Enan, (16) 3. Cyp, Deka, (16) 4. Aktualny (32?) 8. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3045 Data: 2017-10-26 19:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: porost owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie patrze na wyniki siłowe, skupiam się na technice i mniejszym ciężarze -klata: - -martwy ciąg: - -przysiad: - Po 7 latach przerwy od dopingu chciałbym wejść na cykl i raczej już z [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1566 Data: 2023-01-15 17:46:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie dietami itd. Teraz gdy chce powrocic nurtuje mnie jedna rzecz..chce wyliczyc sobie zapotrzebowanie kaloryczne ale zauwazylem ze sa 2 rozne sposoby ktore daja rozne wyniki jeden to: TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT drugi to: Zapotrzebowanie = 24 x waga x wspolczynnik aktywnosci jak ukladalem sobie CKD kiedys to korzystalem z tego 2 sposobu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2010-02-05 12:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - Ginekomastia

    Temat
    Doping

    [...] cypionat 300/e2d, deka 250/e2d. Od ubiegłego tygodnia zacząłem stosować inhibitor aromatazy ari 0/1tab do strzała. Wczoraj poleciała lotka + ari. Dzisiaj zrobiłem krew (wyniki poniżej). Mam problem z ginką! z którą nigdy wcześniej nie miałem problemu. Jeżeli krew jest dobra, prolka w normie, estry w normie to co jeszcze mogłoby być [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2023-07-20 13:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór ćwiczeń

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykonywalem byl plan ulozony przez Wodyna (oby wiecej takich planow) ----> http://www.sfd.pl/CYKL_PRIORYTETOWY_%3A_KLATA-t289833-s16.html ... dal mi naprawde w kosc poprawil wyniki silowe, jednym slowem miodzio. Niestety z przyczyn niezaleznych musialem zaraz po tym planie przejsc na przymusowy odpoczynek (niestety, poniewaz trwa on juz od lipca [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1329 Data: 2007-10-20 10:02:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i wyszedl bardzo podobnie na w okolicach 300 gdzie norma 249-836 Po 21 dniach zalecil badania test / estriadol / prolaktyna , LH. Generalnie to nic mi sie nie chce, budze sie zmeczony, brak motywacji do czegokolwiek. Wydaje mi sie ze jest to wynikiem estradiolu przy górnej normie i prolaktyny powyzej normy + niski test. Co o tym myślicie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2021-07-15 15:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie osoby, dwa cykle.

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich, mam prosbe w sprawie pomocy z doborem cyklu dla dwoch znajomych, wiem ze zostane zlinczowany itd ze to dla mnie ale trudno. Pod spodem zalaczam obie ankiety wraz z pytaniem. 1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: okolo -biceps: 41 -klatka: 118 -udo: 61 -talia: 77 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 3lata 6. DIETA: Z tego co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2011-02-24 19:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Z powodu niskiego naturalnego poziomu testa lecę stale na enanie, 100-125 mg w tygodniu rozbite na dwa razy w poniedziałki i czwartki. Do tego leci HCG Actizy 500-1000iu tygodniowo. Wyniki przed wejściem na TRT: Test 320 (250-830) Estradiol 29 (11-43) Prolaktyna 215 (86-324) LH : 4,4 (1,7-8-6) FSH : 3,48 (1,5 - 12,4) Po wejściu: Test [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1672 Data: 2021-09-28 09:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 19 ( za 3 miesiące) 2. WAGA: 95 ( naczczo) 3. WZROST: 185cm 4. WYMIARY: -biceps:40-41 ( bez pompy mierze zawsze) -klatka:120( przed treningiem) -udo:66 -talia: 88cm (naczczo oczywiscie) 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 lata i pare miesięcy ( Ćwiczę na własnej siłowni na początku wiedza była nikła od prawie roku ćwiczę z taką wiedzą i dietą jaką [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2016-03-22 23:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich :) Nie będę rozpisywał całej historii bo nikomu by się nie chciało tego czytać, ale też proszę nie oceniać i krytykować...;) Ankieta: 1. WIEK: 28 2. WAGA: aktualnie 81, trochę uciekło 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:42 -klatka: 110? -udo: 62 -talia:82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: w latach to koło 10 lat, ale kupa przerw, okresów nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 678 Data: 2022-02-08 22:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wszystko w normie, naturalnego testosteronu miałem na pograniczu z wyzszymi widełkami. Estradiol/prolaktyna, hormony wszystko było ok. Dzisiaj jestem po badaniach, i już mam wyniki. Testosteron - 3460.80, widełki: 47- 980 Estradiol - 86, widełki: 11.00 - 40.00 Prolaktyna - 20,19, widełki 3.46 - 19,40 Zbadałem też FSH, i LH choć wiem że i tak [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2021-10-13 05:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie może by było oczywiste ale w moim przypadku jest dość nietypowo, otóż: ćwiczę systematycznie od 2 lat lecz z natury jestem ektomorfikiem więc ciężko mi przychodzi każdy kilogram suchej masy mięśniowej. Tłuszczu u mnie praktycznie zero - 100% rzeźba. W związku z tym, że męczę się tak już od 2 lat z marnym skutkiem to postanowiłem drugi raz [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 11931 Data: 2010-05-10 01:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)